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Los 8 infaltables en tu paseo

Las caminatas ecológicas, resultan ser una buena alternativa para cuidar la salud y activar el cuerpo, para conocer y vivir experiencias en compañía de tu familia y de tus amigos. Bacterion te presenta 8 cosas indispensables que debes llevar en tu mochila para una larga caminata. • Agua: Durante la caminata se presentarán diferentes cambios de temperatura en el clima y en tu cuerpo, por este motivo es necesario tomar bastante agua para rendir lo mejor posible y no deshidratarte. • [...]

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Prácticas femeninas

La zona íntima es la parte del cuerpo más sensible y delicada de la mujer y se encuentra constantemente expuesta a la humedad, lo que la hace más propensa a olores, proliferación de bacterias e infecciones vaginales. Sin embargo, el problema es mayor cuando se utilizan métodos de limpieza inadecuados como las duchas vaginales y remedios caseros o, en algunos casos, su higiene excesiva. Es importante considerar que los productos íntimos para la mujer deben cuidar no modificar la acidez [...]

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¿Senderismo? Nuevas palabras y nuevas aventuras.

Descansar los domingos en casa y con la familia es una buena opción, pero aprovechar este día para una caminata en el campo, conocer un lugar nuevo, admirar su paisaje mientras realizas actividad física y disfrutas de un tiempo familiar se convierte en un excelente plan. El senderismo ayuda nuestra salud física, pero más allá de esto, realizar actividades al aire libre es alejar a los niños de la cama, de ver tv, del computador o el celular para que [...]

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imagen: Defensas, nuestro mejor aliado

Defensas, nuestro mejor aliado.

¿Tus hijos se pasan entre tos y estornudos? Que tengan las defensas muy bajas pueden ser la respuesta y es por esto que te traemos algunas medidas preventivas: Mantén tus hijos abrigados: Porque persona precavida vale por dos, además te recomendamos cuidarlos de cambios bruscos de temperatura. Vacunas al día: recuerda los niños deberán aplicarse 8 vacunas: al nacer, al cumplir 2, 4 6 y 7 meses, al año, al año y medio y a los 5 años. La tierra, el agua, [...]

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