Posted by: tallink Category: Sin categoría Comments: 0 Post Date: 24 diciembre, 2018

Pie Derecho

¡Empecemos el 2019 con pie derecho! No hay nada mejor que organizarte con tus propósitos, pero esto no quiere decir que tengas que hacer una aburrida lista, que sabemos difícilmente cumplirás, muchas veces es mejor idear diferentes formas para organizarnos, qué tal un CALENDARIO DE METAS 2019, en el que coloques las fechas en las que podrás cumplir tus propósitos, así podrás plasmar, medir y saber si lograste tu objetivo, para ello es importante tener en cuenta los siguientes consejos para realizar propósitos cumplibles y cómo medirlos de forma creativa:

Ser claros, no es suficiente decir que vas a ir al gimnasio, porque eso lo puedes hacer cualquier día del año, lo ideal sería decir “iré 8 veces por mes al gimnasio” de esta forma logramos crear objetivos aterrizados, medibles y con límites.

El positivismo tiene que ir de la mano con nuestros propósitos para el nuevo año, no es recomendable mencionar “Quiero dejar de ser tan holgazán” es mejor decir “Quiero ponerme en forma entrenando voleibol”

Mide tus avances, puedes contar las veces que fuiste al gimnasio en el mes, y saber si cumpliste o no con tu meta, todos llevamos diferentes procesos, puede que en ocasiones no cumplas tu objetivo, pero no te desanimes y desertes, es importante seguir intentando, para que a final de año des por cumplido tu propósito.

Tu cumple tus propósitos, esta es la táctica para crear metas que puedas cumplir, si estas dependen de terceros para desarrollarlas no están bien planteadas, no es adecuado proponerse “llegar a 1.000 seguidores en Instagram” es mejor plantear “Voy a publicar 3 fotos semanales en Instagram”

Realiza una pirámide de premios, y así cada vez que cumplas un acumulado de propósitos cumplidos tendrás una recompensa como un día de spa, un par nuevo de zapatos o un delicioso trozo de tu torta favorita y siempre ve un paso adelante.


¡Descubre nuestros productos!