Por estos días es muy común escuchar estornudos y ver a personas con síntomas de gripa o resfriado, y esto así no quieras aceptarlo… ¡Nos aterra! Nadie quiere tener la más mínima posibilidad de contagiarse de una gripa, o cualquier enfermedad o padecimiento respiratorio, ya que el Covid-19 siempre es lo primero que pasa por nuestra mente. Así pues, una de las mejores maneras para cuidar nuestra salud, además [...]
Hoy vamos a dedicar este espacio para hablar del vapor y sus múltiples beneficios…Pero ¿por qué escoger al vapor como protagonista para este artículo? Bueno, la respuesta es fácil. En estos momentos donde nuestra salud es lo primordial para todos, y con mucho más énfasis nuestro sistema respiratorio, encontramos idóneo, hablarte de los beneficios que los vahos o baños de vapor tienen para nuestro cuerpo. Beneficios de los vahos y [...]
Día a día se trabaja arduamente para encontrar una vacuna contra el Covid-19 y poder retornar a nuestras vidas como las conocíamos. Sin embargo, hasta que llegue este idílico momento, desde casa debemos aprender a convivir con este virus, siguiendo los protocolos de bioseguridad establecidos. Para nosotros, adultos mayores y responsables, esto no supone problema alguno, pero para nuestros pequeños en casa, puede convertirse en todo un reto. Por [...]
Los ejercicios de estimulación temprana son actividades como juegos y ejercicios físicos, que deberíamos incorporar en el tiempo que disfrutamos con nuestros bebés, para de forma activa impulsar sus capacidades y áreas de desarrollo. Todos estos ejercicios, además de estar diseñados para fortalecer en nuestro bebé su área sensorial, motriz, cognitiva y de lenguaje, fomentan la creación de vínculos afectivos, que le ayudarán a tu pequeño a desempeñarse mejor [...]
